Salvador, 18 de August de 2018
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O pão integral prolonga a vida, mas o que você compra não é realmente integral. Por Eva Carneiro
Qua, 29 de Junho de 2016 23:05

Pao_IntegralNovos estudos vinculam o grão integral à longevidade. A má notícia é que não sabemos onde ele está

Os alimentos elaborados com o grão inteiro do cereal, isto é, os nutricionalmente conhecidos como “integrais” (pão, massas e arroz são os mais populares), são facilmente associados a dietas de emagrecimento, mas seus benefícios vão além da perda de peso.

Última atualização em Qua, 29 de Junho de 2016 23:15
 
Faz mal comer ovo todos os dias?
Seg, 06 de Junho de 2016 05:31

OvosÉ fácil de cozinhar, tem proteína e é saboroso. O ovo é um fiel companheiro do café e do pão no café da manhã em muitos países.
Seus altos índices de proteínas e vitaminas A, D e B12 fazem dele um alimento cheio de nutrientes que costuma ser recomendado por especialistas.

 
Médica geriatra lista os 5 maiores arrependimentos no fim da vida
Seg, 22 de Fevereiro de 2016 00:23

medica-geriatraEm sua entrevista, a especialista relembra os cinco maiores arrependimentos das pessoas antes de morrer. A lista faz parte do livro ‘Antes de partir: uma vida transformada pelo convívio com pessoas diante da morte’, da enfermeira australiana Brownie Ware.

 
Dez coisas a fazer pela manhã para ser mais produtivo
Sáb, 26 de Dezembro de 2015 12:45

Dez_CoisasRecentemente um grupo de pesquisadores da Universidade de Nottingham descobriu que a energia e o autocontrole além de estarem intrinsecamente ligados também são recursos diários finitos que se ‘cansam’ tal como os músculos.

 
Para que serve uma hashtag? Por Luana Castro Alves Perez
Sex, 11 de Dezembro de 2015 17:04

HastagO advento da internet trouxe algumas inovações para a modalidade escrita, entre elas, o emprego da hashtag. Mas, afinal, para que serve uma hashtag?

 
Cinco ideias para nunca mais ser escravo do celular
Qua, 25 de Novembro de 2015 03:13

celular-idealFacebook, Twitter, WhatsApp... Assim que o celular é ligado de manhã até o final do dia, o terminal mantém um ritmo frenético de avisos e vibrações com diferentes alertas. É um gotejar constante que obriga, na maioria das vezes, a efetuar um gesto mecânico: colocar as mãos no bolso, desbloquear a tela e ver o que está acontecendo.

Última atualização em Qui, 03 de Dezembro de 2015 07:44
 
5 dicas essenciais para evitar roubo de celular
Qua, 10 de Junho de 2015 07:08

celularVocê compra seu smartphone com todo carinho, deixa ele com sua cara do jeitinho que você gosta, com todos os aplicativos que você precisa...  Aí vem um ladrão e o leva embora.

 
10 dicas para administrar sua ansiedade
Ter, 26 de Maio de 2015 02:21

AnsiedadeSegundo um estudo recente da USP, aproximadamente 12% da população brasileira sofre com esse problema

Última atualização em Qui, 03 de Dezembro de 2015 07:18
 
Guia Alimentar para a População Brasileira
Sex, 07 de Novembro de 2014 03:14

AlimentosO Ministério da Saúde apresentou o novo Guia Alimentar para a População Brasileira, que atualiza a versão de 2006 trazendo informações para uma dieta saudável, saborosa e balanceada.

 
Tudo o que você precisa saber para ter uma horta orgânica em casa
Ter, 04 de Novembro de 2014 19:54

Horta_SaudavelA agricultura urbana vem despertando cada vez mais o interesse das pessoas que buscam viver de forma mais saudável.

 
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