Virada Sustentável conta com espaço zen no Passeio Público |
Ter, 05 de Novembro de 2019 20:27 | |||
Massagem relaxante, meditações e reiki são algumas ações voltadas para a saúde e o bem-estar que fazem parte da programação da Virada Sustentável, movimento de mobilização para a sustentabilidade que acontece entre os dias 8 e 10 de novembro, em Salvador. Sob a condução dos terapeutas corporais Rajan Irineu e May Irineu, as atividades acontecem no “Espaço Zen Irmãos Irineu”, localizado no Passeio Público. É um espaço de meditação, sabedoria, autocuidado, massagem, autoconhecimento e relaxamento. Nossa proposta é promover a troca de conhecimentos sobre técnicas integrativas que proporcionam melhoria na qualidade de vida, para fluir e movimentar-se com mais leveza no dia a dia”, explica Rajan Irineu. Todas as atividades que acontecem no espaço são gratuitas, uma oportunidade para a que população de Salvador tenha mais acesso ao autoconhecimento. “Nosso papel enquanto irmãos e terapeutas é também comunicar a todos e auxiliar no processo de equilibrar a energia divina, feminina e masculina dentro de cada Ser, para todos os gêneros, a fim de sintonizar com a essência e verdade do seu interior”, finaliza May Irineu. Para quem for participar, é importante (mas não obrigatório) usar roupas confortáveis, levar a própria garrafa de água, além de canga, colchonete ou esteira de yoga. https://www.viradasustentavel.org.br/ SÁBADO – DIA 09 Atividade: Massagem Relaxante/Reiki Horário: 8h - 12h Atividade: Respiração Consciente Horário: 8h30 - 9h30 Atividade: Meditação Chacra Breathing Horário: 10h - 11h Atividade: Meditação Kundalini Horário: 11h30 - 12h30 Atividade: Alongamento Horário: 13h - 13h30 Atividade: Respiração Consciente Horário: 14h - 14h30 Atividade: Meditação Movimento Amor Horário: 15h30 - 16h30 Atividade: Meditação Heart Chacra Horário: 16h30 - 17h30 DOMINGO – DIA 10 Atividade: Meditação Chacra Breathing Horário: 8h - 9h Atividade: Meditação Giro Sufi Horário: 9h30 - 10h30 Atividade: Massagem Relaxante/Reiki Horário: 10h - 14h Atividade: Meditação Movimento Amor Horário: 11h - 12h Atividade: Alongamento Horário: 12h30 - 13h Atividade: Irineu´s Talk Horário: 13h30 - 15h Atividade: Meditação Kundalini Horário: 15h30 - 16h30 Atividade: Meditação Heart Chacra Horário: 16h30 - 17h30
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