Cuidados essenciais para manter a pele saudável na folia
O Carnaval está chegando e, além da folia, essa época traz desafios para a saúde da pele: exposição ao sol, suor, maquiagem e poucas horas de sono podem comprometer o viço e a firmeza do rosto e do corpo. Pensando nisso, médicos dermatologistas indicam cuidados essenciais e tecnologias estéticas inovadoras que ajudam a preparar e recuperar a pele antes e depois dos dias de festa.
Os tratamentos estéticos são grandes aliados, mas manter uma rotina de cuidados é fundamental para garantir a saúde da pele durante o Carnaval. Confira algumas dicas:
- Mantenha a pele fresca e hidratada: Invista em sprays faciais com ativos calmantes para refrescar a pele durante os blocos e use hidratantes leves para evitar o ressecamento.
- Proteção solar: O uso de protetor solar com FPS 30 ou mais é indispensável, devendo ser reaplicado a cada duas horas, especialmente para quem vai curtir blocos ao ar livre.
- Maquiagem leve e à prova d’água: Para evitar obstrução dos poros e garantir um visual duradouro, opte por bases oil-free e produtos de longa duração.
- Evite o excesso de álcool e aumente o consumo de água: Bebidas alcoólicas podem desidratar a pele e deixá-la com aspecto cansado. Intercale com bastante água para manter a pele viçosa.
- Rotina de limpeza: Manter a pele limpa é essencial para evitar o acúmulo de suor e resíduos de maquiagem. Um sabonete adequado ao tipo de pele e uma esfoliação suave ajudam na renovação celular.
- Descanso reparador: Dormir bem é muito importante para que a pele se recupere dos dias de festa. O sono de qualidade auxilia na regeneração celular e evita olheiras e inchaço no rosto.