Saiba como transformar sonhos de Reveillon em realizações para 2012 por Joanna d´Arc Carneiro P. Sal
Todo
final de ano é a mesma coisa: festas, presentes, confraternizações, agradecimentos
pelo ano que passou, vontade de pensar na vida e geração de novos pedidos…
Será que ao longo do novo ano, as pessoas conseguem realizar os sonhos que
formulam na festa de reveillon?
A experiência tem demonstrado que são poucas
pessoas que conseguem conquistar o que desejam e surge o sentimento de
frustração que pode ser minimizado com planejamento e uso de ferramentas
testadas no Coaching, definido como um processo personalizado que facilita o aprendizado e desenvolvimento do
potencial de um indivíduo,para elevar seus
resultados pessoais e profissionais .
Podemos fazer
algo bem diferente neste final de ano e ser um empreendedor das nossas
conquistas, recorrendo a uma prática bem comum no mundo organizacional que é a
realização do balanço anual e elaborar o seu
balanço pessoal.Balanço significa ação
ou efeito de balançar/verificar a situação, apurando os resultados.
É preciso
reconhecer que as conquistas não são obras do acaso e requer organização e disciplina.
Comece elaborando sua matriz pessoal que deve ser dividida em duas dimensões:
uma interna que contempla todo o seu potencial incluindo forças/ talentos que
deverão ser potencializados e as fragilidades/riscos que serão minimizados, pois sabotam nossas
realizações; a dimensão externa, caracterizada como oportunidades a serem
"agarradas" e as possíveis ameaças do
ambiente o qual você está inserido e que
deverão ser checadas,com criação de uma estratégia para que seus efeitos sejam
eliminados ou tratados de forma preventiva.
A partir do balanço e tendo clareza do seu cenário
pessoal, crie sua estratégia de realizações e priorizações, definindo metas
motivadoras e que aproveitem seus talentos/ oportunidades e possam contribuir
com a eliminação dos riscos/ameaças, estabelecendo os indicadores ou métricas
para que possa periodicamente medir o seu avanço em direção aos objetivos e proceder as correções
necessárias ao longo do ano.
Na definição da metas, é
preciso traçá-las de forma desafiadora observando que o pensamento pode ir às
estrelas, mas os pés devem permanecer no chão, lembrando que elas precisam ser
alcançáveis e com prazos definidos. As metas devem abranger as áreas: pessoal
(desenvolvimento intelectual, autoconhecimento, espiritualidade etc),
profissional(carreira, dinheiro, serviço a
comunidade),relacionamento(afetivo,familiar e social),qualidade de vida e
lazer.
Os sonhos de Reveillon fazem parte da primeira
etapa da conquista dos anseios pessoais e profissionais, que é a definição de
onde queremos chegar. Porém, para alcançar os resultados desejados, o
"sonhador" precisa escrever seu planejamento com a definição das ações que
serão essenciais para conquistar seus objetivos, com prazos estabelecidos para
cada ação.O Plano de Ação Pessoal (PAP) envolve uma mobilização interna e
autoresponsabilidade pessoal alicerçada no entusiasmo,fé,autoconfiança,persistência,
disciplina e poder interno do indivíduo para gerenciar e investir parte do seu precioso tempo naquelas
metas consideradas prioritárias e que lhe trarão motivação, alegria e
felicidade em todas as áreas da vida.
Além do
arquivo no seu computador, imprima seu plano, deixe em lugar bem visível, para
que seja monitorado e atualizado de forma sistematizada e não seja esquecido e
relembrado só no final do próximo ano.
Outra
dica importante e que deve ser observado com bastante cuidado é em relação aos seus próprios sabotadores internos
representados por atitudes e comportamentos do seu jeito de ser e que muitas
vezes de forma inconsciente, estão atrapalhando o seu desempenho, como por
exemplo, o ato de procrastinar a realização de tarefas importantes para
ampliação dos seus resultados.
Busque
uma pessoa da sua confiança e compartilhe seus planos para 2012, para que seja
um testemunho vivo e possa ajudar nas horas de dificuldades, assumindo um
compromisso com você mesmo, para efetivar todas as ações que foram planejadas e
boa sorte.
*Adminstradora, Psicodramatista,Terapeuta Organizacional, Facilitadora
do Pathwork ,
Certificada
internacionalmente em Executive Coach
pela Sociedade Brasileira de Coaching e o Behavioral Coaching Institute
e Alpha Analist pela Worth Ethic Corporation e Sociedade Brasileira de Coaching
, para uso da ferramenta Alpha Assessment