A meditação AUM combina dança, grito e liberação das emoções com silêncio e plenitude. Durante 2 horas e meia de prática, meditadores/participantes passam por diferentes estágios e interagem entre si dentro de um ambiente seguro. Criada no espaço terapêutico Osho Humaniversity, Holanda, a AUM é organizada mensalmente em Salvador no sítio OMniversidade, um espaço cercado de natureza e beleza.

A sigla AUM vem das palavras Awareness Understanding Meditation (consciência, compreensão, meditação, em português). O princípio dessa técnica é de que o  reconhecimento das emoções é apenas um passo para se chegar ao estado pleno meditativo. O facilitador do grupo é o terapeuta Shamarda (Tacio Micucci), graduado pela própria Osho Humaniversity.

A maioria das neuroses e bloqueios emocionais estão ligados à falta de autoconhecimento e a estar desconectado das próprias emoções. Quando isso acontece, fica fácil do sentimento virar um bicho de sete cabeças do qual ou se foge ou se explode junto com ele. A AUM é uma oportunidade de acolher a si mesmo e de estar conectado ao outro, sem se sentir sufocado. Nessa meditação social, o outro é um espelho com o qual você interage.