Aprendiz determinado da difícil “Arte de Envelhecer”, aproveitando a idade que a vida me oferece e não tendo mesmo alternativa, posto que o tempo em sua crueldade a todos agride, democraticamente, sendo que uns mais

outros menos, célere, rápida e vorazmente, tendo cumprir algumas dicas, orientações e sugestões de um melhor viver, onde encontro sempre a norma de se exercitar, mexer e, principalmente, sair.

Aliás, devo começar com um conselho que ouvi de meu endocrinologista, um grande baiano, cientista e bom curtidor que, logo de saída, na 1ª consulta, cara como a porra, mais valiosa que só vendo, me disse 2 coisas que nunca esqueci. A ver:

1.       80% dos problemas que me chegam aqui eu resolvo com uma receita que aprendi com um velho, que ensinou a máxima de “ande 1 hora e beba 2 litros de água por dia”: e,

2.       Se nós tivéssemos vergonha, nós seríamos vegetarianos, mas, como somos baianos, não sobreviveríamos sem o carurú, a feijoada, o mocotó e…, então comece o seu almoço com um bom prato de folhas e, assim, você reduzirá, pelo menos metade do prejuízo, e as folhas ainda saem limpando tudo.

Desta forma, sem mais delongas, aproveito todos os dias quando posso, para começar minha rotina, com uma boa caminhada, pelas praias, desta maravilhosa cidade de Salvador, ou por largos e praças em outras cidades. Entrementes, forçoso confessar, que hoje depois da angustiante, dolorosa e sofrida classificação do Bahêêêa, ontem para a 1ª Divisão, acordei com muita indisposição, para a anunciada, dominical e necessária caminhada promovida pela “ABACS – Associação Bahiana de Amigos do Caminho de Santiago”, com seus 15 km, no Parque de Pituaçú, que faço quando posso, apesar de muito precisar, pois me ajuda a baixar o peso.

Assim, fiquei em casa, enrolando e esperando que o tempo passasse e o sol esquentando me justificasse a não ida. Nestas fatídicas horas, 1000 coisas nos chamam a ficar em casa, pois como dizia a saudosa Dª. Ninha, mãe do nosso Antonio, sem acento, Olavo, “meu cantinho é tão gostosinho!”. Após muito esperar, “remanchiando”, como dizia Dª Ester, cozinhei, enrolei e liguei a TV, agora com direito a TVE, canal 2, no programa “Balaio de gato”, onde Roberto Mendes, desfilava sua ampla cultura e chulas, TV Brasil, com os  clássicos de “Partitura” e a TV Brasil, de novo com o “Samba na Gamboa”, com o Diogo Nogueira.

E aí tô em casa, até agora! E cozinhando!

Sérgio Guerra
Licenciado, Mestre e Doutor em História
Professor Adjunto da UNEB,.DCH1 Salvador.
Conselheiro Estadual de Educação – BA.
Colunista Político Semanal do Portal Mais Bahia.

Presidente do Instituto Ze Olivio  IZO

Cronista do site “Memorias do Bar Quintal do Raso da Catarina”.