Saiba como transformar sonhos de Reveillon em realizações para 2012 por Joanna d´Arc Carneiro P. Sal

Salvador, 07 de May de 2024

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Comportamento

Qui, 29 de Dezembro de 2011 07:24

Todo final de ano é a mesma coisa: festas, presentes, confraternizações, agradecimentos pelo ano que passou, vontade de pensar na vida e geração de novos pedidos... Será que ao longo do novo ano, as pessoas conseguem realizar os sonhos que formulam na festa de reveillon? A experiência tem demonstrado que são poucas pessoas que conseguem conquistar o que desejam e surge o sentimento de frustração que pode ser minimizado com planejamento e uso de ferramentas testadas no Coaching, definido como um processo personalizado que facilita o aprendizado e desenvolvimento do potencial de um indivíduo,para elevar seus resultados pessoais e profissionais .

Podemos fazer algo bem diferente neste final de ano e ser um empreendedor das nossas conquistas, recorrendo a uma prática bem comum no mundo organizacional que é a realização do balanço anual e elaborar o seu balanço pessoal.Balanço significa ação ou efeito de balançar/verificar a situação, apurando os resultados.

É preciso reconhecer que as conquistas não são obras do acaso e requer organização e disciplina. Comece elaborando sua matriz pessoal que deve ser dividida em duas dimensões: uma interna que contempla todo o seu potencial incluindo forças/ talentos que deverão ser potencializados e as fragilidades/riscos que serão minimizados, pois sabotam nossas realizações; a dimensão externa, caracterizada como oportunidades a serem "agarradas" e as possíveis ameaças do ambiente o qual você está inserido e que deverão ser checadas,com criação de uma estratégia para que seus efeitos sejam eliminados ou tratados de forma preventiva.

A partir do balanço e tendo clareza do seu cenário pessoal, crie sua estratégia de realizações e priorizações, definindo metas motivadoras e que aproveitem seus talentos/ oportunidades e possam contribuir com a eliminação dos riscos/ameaças, estabelecendo os indicadores ou métricas para que possa periodicamente medir o seu avanço em direção aos objetivos e proceder as correções necessárias ao longo do ano.

Na definição da metas, é preciso traçá-las de forma desafiadora observando que o pensamento pode ir às estrelas, mas os pés devem permanecer no chão, lembrando que elas precisam ser alcançáveis e com prazos definidos. As metas devem abranger as áreas: pessoal (desenvolvimento intelectual, autoconhecimento, espiritualidade etc), profissional(carreira, dinheiro, serviço a comunidade),relacionamento(afetivo,familiar e social),qualidade de vida e lazer.

Os sonhos de Reveillon fazem parte da primeira etapa da conquista dos anseios pessoais e profissionais, que é a definição de onde queremos chegar. Porém, para alcançar os resultados desejados, o "sonhador" precisa escrever seu planejamento com a definição das ações que serão essenciais para conquistar seus objetivos, com prazos estabelecidos para cada ação.O Plano de Ação Pessoal (PAP) envolve uma mobilização interna e autoresponsabilidade pessoal alicerçada no entusiasmo,fé,autoconfiança,persistência, disciplina e poder interno do indivíduo para gerenciar e investir parte do seu precioso tempo naquelas metas consideradas prioritárias e que lhe trarão motivação, alegria e felicidade em todas as áreas da vida.

Além do arquivo no seu computador, imprima seu plano, deixe em lugar bem visível, para que seja monitorado e atualizado de forma sistematizada e não seja esquecido e relembrado só no final do próximo ano.

Outra dica importante e que deve ser observado com bastante cuidado é em relação aos seus próprios sabotadores internos representados por atitudes e comportamentos do seu jeito de ser e que muitas vezes de forma inconsciente, estão atrapalhando o seu desempenho, como por exemplo, o ato de procrastinar a realização de tarefas importantes para ampliação dos seus resultados.

Busque uma pessoa da sua confiança e compartilhe seus planos para 2012, para que seja um testemunho vivo e possa ajudar nas horas de dificuldades, assumindo um compromisso com você mesmo, para efetivar todas as ações que foram planejadas e boa sorte.

*Adminstradora, Psicodramatista,Terapeuta Organizacional, Facilitadora do Pathwork , Certificada internacionalmente em Executive Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching e o Behavioral Coaching Institute e Alpha Analist pela Worth Ethic Corporation e Sociedade Brasileira de Coaching , para uso da ferramenta Alpha Assessment